Aprende a cocinar la mejor berenjena pizza con esta receta detallada paso a paso. Un bocado saludable, crujiente y lleno de sabor con atún, aceitunas y queso fundido. ¡Descubre el truco para que queden perfectas!
Os voy a confesar algo: yo era de esas personas que pensaba que si una pizza no tenía una masa de harina de doble cero fermentada durante 48 horas, no era pizza. Me puse muy purista, hasta que un martes por la noche, con un hambre voraz y la nevera medio vacía, me encontré con un par de berenjenas hermosas y un bote de tomate frito…y decidí experimentar.
El resultado fue tan alucinante que ahora, en mi casa, el «viernes de pizza» a veces se convierte en «viernes de berenjena pizza» por petición popular. Es una forma magistral de comer verdura casi sin darte cuenta, disfrutando de ese queso fundido y ese toque marino del atún que tanto nos gusta.
La importancia de elegir bien tu berenjena.
Para que esta receta sea un éxito total, no vale cualquier berenjena. Necesitamos que sea la base de nuestra pizza, por lo que la estructura es fundamental.
El tamaño sí importa.
Busca berenjenas que sean anchas y rectas. Si son muy curvas, las mitades saldrán de tamaños muy desiguales y se cocinarán de forma irregular. Yo prefiero las berenjenas moradas clásicas, las grandes.
La firmeza es clave.
Al tacto, la berenjena debe estar firme. Si al apretar un poco notas que está blanda, es que ya tiene muchas semillas dentro o que lleva demasiado tiempo recolectada. Cuanto más fresca y tersa sea la piel, menos amargor tendrá y mejor aguantará el paso por el horno.
Conservación: ¿Se pueden guardar para después?
Esta es una pregunta que me hacéis muchísimo. Lo ideal, como todo lo que lleva queso fundido y verdura asada, es comerlo recién hecho. Es cuando la textura está en su mejor momento. Sin embargo, si te sobran algunas, no las tires.
- En la nevera: guárdalas en un recipiente hermético una vez que estén frías. Aguantan perfectamente hasta 48 horas.
- Para recalentarlas: no uses el microondas si puedes evitarlo, ya que la berenjena se volverá demasiado blanda y el queso quedará gomoso. Lo mejor es darles un golpe de calor en una sartén tapada a fuego medio, o volver a meterlas en el horno unos minutos. ¡Quedan casi como nuevas!
- ¿Se pueden congelar?: no te lo recomiendo. La berenjena tiene muchísima agua y, al descongelarse, la textura se vuelve muy fibrosa y suelta líquido, arruinando la experiencia de la pizza.
Preguntas Frecuentes sobre la berenjena pizza
Como quiero que seas un experto en berenjena pizza, aquí tienes las respuestas a esas dudas que siempre surgen:
¿Puedo hacerlas con otras verduras?
¡Claro! El mismo método funciona de maravilla con calabacín. Eso sí, el calabacín se cocina más rápido en la primera fase, así que reduce el tiempo inicial de horno a 10-12 minutos.
¿Qué otros ingredientes puedo añadir?
Las posibilidades son infinitas. Puedes probar con jamón york y piña (para los fans de la hawaiana), con champiñones laminados, o incluso, con un poco de cebolla caramelizada. El límite es tu imaginación.
Hacer berenjena pizza es mucho más que preparar una cena saludable, es jugar en la cocina y disfrutar de sabores de siempre de una forma diferente. Te prometo que una vez que pruebes el truco del doble horneado, no volverás a mirar a las berenjenas de la misma manera. Si te gusta, prueba también con patata, te sorprenderá! ^^
¿Qué te ha parecido la receta? ¿Eres más de atún y aceitunas o le pondrías algún ingrediente secreto? Déjame un comentario aquí abajo compartiendo tus trucos o tus fotos, si te animas a hacerla. Me hace muchísima ilusión leeros y aprender de vuestras versiones.
¡A disfrutar de la cocina saludable y deliciosa!
Berenjena Pizza: La Receta Irresistible que Revolucionará tus Cenas.
Descripción
Aprende a cocinar la mejor berenjena pizza con esta receta detallada paso a paso. Un bocado saludable, crujiente y lleno de sabor con atún, aceitunas y queso fundido. ¡Descubre el truco para que queden perfectas!
Ingredientes
Instrucciones
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Corta y hornea las berenjenas
Corta las berenjena a lo largo, haz unos cortes en la carne sin llegar a la piel y pon un poco de aceite por encima.
Después, hornea unos 15 minutos a 200 grados centígrados
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Prepara las "pizzas"
Con un tenedor, separa la carne de la berenjena un poco pero no la saques.
Añade tus ingredientes favoritos, como tomate frito, atún, aceitunas, pimiento verde, queso rallado....si quieres ponle sal y orégano
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Horneado final
Vuelve a hornear las berenjenas otros 5 minutos, o hasta que se derrita el queso
