Hoy vamos a hablar de la diferencia entre mermelada, compota, confitura y jalea, porque no puede ser que yo sea la única que las confunde. Y de paso, veremos recetas paso a paso, trucos de conservación y consejos para sacar todo el sabor natural de la fruta. Asi que vamos allá! ¿Alguna vez te has […]
Hoy quiero hablar un poco de los alimentos prebióticos y probióticos, que ayudan a cuidar tu salud intestinal. A lo mejor con esos nombres no sabes de lo que te quiero hablar, pero tranquila que seguro que ya has probado más de uno. ¿Alguna vez has sentido que tu digestión no va del todo bien,
Los alimentos prebióticos y probióticos. mejora tu bienestar hoy Read More »
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Hoy vamos a hablar sobre cómo combatir la inflamación de forma natural con alimentos antiinflamatorios, recetas fáciles y con consejos prácticos. cuando el cuerpo habla ¿Te ha pasado que, a veces, sientes tu cuerpo más pesado de lo normal, que tus articulaciones se quejan, o que incluso tu propia piel parece estar en guerra contigo?
La verdad sobre la inflamación: alimentos mágicos para cuidarte desde dentro Read More »
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Hoy quiero hablar un poco de cómo podemos evitar el desperdicio alimentario, con estrategias prácticas, recetas deliciosas y con trucos caseros. Creo que es algo que conviene recordar de vez en cuando porque, aunque tengamos buenas intenciones y sepamos que es importante no tirar la comida, al final del dÃa o de la semana siempre
Reduce el desperdicio alimentario Read More »
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usos irresistibles y cómo prepararlo en casa Descubre cómo preparar sirope de canela casero y todos los usos increÃbles que tiene para transformar tus desayunos, postres, bebidas y platos. ¡Dale un toque dulce y aromático a tus postres favoritos! ¿Te has planteado alguna vez darle un toque diferente a tus recetas con un ingrediente que
El poder del del sirope de canela. Más allá del helado. Read More »
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recetas frÃas fáciles y cómo llevarlas sin complicaciones Hoy te traigo las mejores recetas para llevar a la piscina. Frescas, fáciles de preparar y perfectas para el verano. Cuando el calor aprieta y tenemos la opción de pasar el dÃa en la piscina, lo último que queremos es complicarnos la vida con comidas pesadas o
Las mejores opciones para llevar a la piscina Read More »
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